Recomendações - medidas de higiene e de etiqueta respiratória (Direção-Geral da Saúde)
- Lave frequentemente as mãos, com água e sabão, esfregando-as bem durante pelo menos 20 segundos;
- Reforce a lavagem das mãos antes e após a preparação de alimentos, após o uso da casa de banho e sempre que as mãos lhe pareçam sujas;
- Pode também usar em alternativa, para higiene das mãos, uma solução à base de álcool;
- Use lenços de papel (de utilização única) para se assoar;
- Deite os lenços usados num caixote do lixo e lave de seguida as mãos;
- Tussa ou espirre para o braço com o cotovelo fletido, e não para as mãos;
- Evite tocar nos olhos, no nariz e na boca com as mãos sujas ou contaminadas com secreções respiratórias.
Siga as recomendações da Direção-Geral de Saúde e demais autoridades nacionais e reduza ao mínimo indispensável as suas deslocações.
Tem tosse, febre ou falta de ar? LIGUE 808 24 24 24
Site Resposta de Portugal ao COVID-19 - ESTAMOS ON - INFORMAÇÃO OFICIAL COVID-19
https://covid19estamoson.gov.pt/
INFORMAÇÃO COVID-19: RASTREIO DE CONTACTOS:
pdf COVID-19: RASTREIO DE CONTACTOS (330 KB)
Nota Informativa - Alteração no funcionamento dos Centros de Vacinação - Campanha Outono - Inverno
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